Ako si vybrať okuliare na prácu v počítači - prehľad modelov s charakteristikami, fotografiami a cenami

Mnohí ľudia, aby nedošlo k poškodeniu zraku, často používajú počítačové okuliare pri práci pred monitorom. Okrem toho toto príslušenstvo pomáha zmierniť únavu, bolesti hlavy, zhoršenú jasnosť vnímania, začervenanie, suchosť a horiace oči.

Čo sú počítačové okuliare

Všetci používatelia, ktorí trávia kmeň dve hodiny denne za obrazovkou počítača, oční lekári radia, aby sa nosiť tieto špeciálne okuliare, ktoré môžu pomôcť vyhnúť sa prípadným problémom s zraku. Navyše, správne vybrané príslušenstvo zvyšuje celkovú produktivitu o 30 percent. Okuliare na ochranu očí pred počítačom majú špeciálny povlak, ktorý je z tmavého skla. Stále majú šošovky s interferenčným filtrom, ktorý absorbuje modrofialové lúče, čo výrazne znižuje zaťaženie očí.

Bezpečnostné okuliare na prácu s počítačom

Vďaka viacvrstvovému postreku skla pre prácu s počítačom znižujú úroveň žiarenia. Ak je videnie normálne - môžete si vybrať produkt bez dioptrií. Pri nákupe ochrannej optiky konzultujte s odborníkom vopred. Z vizuálneho hľadiska sa takýto produkt takmer nelíši od jednoduchých okuliarov, ktoré sú určené na korekciu videnia. Okuliare sa vyrábajú metódou viacvrstvového rozprašovania, zatiaľ čo povrch je triasť v rôznych odtieňoch. Body pre PC majú nasledujúce výhody:

  • znížiť únavu očí;
  • odstrániť slzenie, fotofóbiu, pálenie;
  • aktivovať krvný obeh v očných tkanivách;
  • zvýšiť pracovnú kapacitu;
  • znížiť negatívne účinky počítača;
  • vhodné pre dospelých a deti.

Pre hráčov

Mnoho mladých moderných ľudí trávi svoj voľný čas hraním počítačových hier. Tieto relácie môžu trvať až 12 hodín, čo zle ovplyvňuje oči. Dlhodobá interakcia s počítačom môže viesť k bolesti hlavy. To sa dá ľahko vyhnúť, ak si v obchode zakúpite špeciálnu ochranu pre hráčov s jantárovo šošovkami. Tento výrobok odstraňuje ultrafialové žiarenie, zmierňuje únavu a má priaznivý vplyv na opravu očí.

Počítačové špeciálne okuliare sú potrebné na ochranu očí pred škodlivými emisiami herných konzol, monitorov a elektronických kníh. Ich šošovky sú vyrobené z trvanlivého vysoko kvalitného plastu a sú vybavené svetelnými filtrami, ktoré vám pri práci dlho po displejoch pomáhajú pri namáhaní očí. Počítačové okuliare sú vybavené povlakom, ktorý znižuje počet odtieňov, čím dosahuje najlepší kontrast, čím sa znižujú škodlivé účinky.

Prečo potrebujete počítačové okuliare

Obrazovka počítača vyžaruje modré a fialové krátke vlny, ktoré majú najväčšie zaťaženie očí. S dlhou prácou za monitorom môže ničivá energia týchto emisií viesť k ochoreniu. Ak odstránite škodlivé lúče, môžete znížiť podiel rozptýlenia svetla a zbaviť sa škodlivého zaťaženia, čo výrazne zlepší zrozumiteľnosť obrázkov. Na to sú potrebné okuliare. Vďaka filtrovanej špeciálnej náterovej kompozícii šošoviek poskytuje optická ochrana očí pri práci s počítačom nasledujúce výhody:

  • Zvýšenie farby;
  • absorpcia nebezpečného UV žiarenia;
  • zabezpečenie optimálneho kontrastu obrazu;
  • zníženie vnímania jasu oslnenia monitorom;
  • prenos priaznivej časti spektra (červeno-oranžový).

Body pre počítač - pomoc alebo nie

Mnoho používateľov sa často zaujíma o otázku, pomôžu počítačové okuliare alebo nie zachrániť zrak? Vďaka použitiu optických a minerálnych šošoviek sa výrobcom ochrannej optiky podarilo minimalizovať poškodenie očnej sliznice. Na šošovke sa nachádza špeciálna metalizovaná vrstva, ktorá zvyšuje kontrast a znižuje jas monitora. Antikompyuternye okuliare sú schopné uvoľniť svaly očí. Pri používaní tohto príslušenstva musíte na chvíľu prestať pracovať a pracovať bez nich.

Recenzie oftalmológov

Mnohí oftalmológovia sa domnievajú, že okuliare skutočne zabraňujú výskytu bolesti hlavy, zmierňujú únava, zabraňujú zhoršeniu zrakovej ostrosti. Malo by sa pamätať na to, že nákup tohto ochranného výrobku nie je všeliekom ochorení očí. Ochrana pred počítačom bude, ale príslušenstvo len zníži záťaž a zabezpečí bezpečnosť a pohodlie monitora, hoci nie je schopný ochrániť oči pred poškodením, ak sa porušia pravidlá zdravého životného štýlu.

Všetky komentáre lekárov ohľadne okuliarov na prácu s počítačom naznačujú, že príslušenstvo nemôže byť použité dlhšiu dobu. Je to spôsobené tým, že očné svaly nakoniec zvyknú. Odborníci odporúčajú používať radiačnú ochranu, ak potrebujete stráviť viac ako 4 hodiny v počítači. Okrem použitia ochranných prípravkov by ste mali neustále monitorovať stav zraku a pravidelne odpočívať oči. Odporúča sa používať špeciálnu gymnastiku.

Typy okuliarov pre počítač

Pomocné okuliare monitora na zlepšenie svetelného spektra, ktoré padá do očí, budú pohodlné v miestnosti so žiarivkou. Najdôležitejšou súčasťou príslušenstva je šošovka. Vzhľadom na individuálne vlastnosti očného zdravia u ľudí, pre pohodlnú prácu za monitorom sú šošovky vyrábané pre rôzne typy pohárov:

  • Anti-oslnenie (polarizácia). Princíp činnosti je odfiltrovať odrazené svetlo.
  • Bifokálne. Objektívy majú viditeľnú hranicu, ktorá rozdeľuje obrazovku na dve optické zóny.
  • Monofokální. Optická zóna objektívu je navrhnutá tak, aby monitorovala obrazovku, ktorá poskytuje širšie zorné pole.
  • Progresívne. V týchto šošovkách sú 3 prehľadné segmenty.

Monofokálne šošovky

Optická zóna monofokálnych šošoviek pomáha monitorovať obrazovku počítača a poskytuje širší pohľad. Takýto produkt umožňuje človeku vnímať obrazy úplne, zatiaľ čo nepotrebuje pohybovať hlavou. Používatelia s normálnym zrakom spravidla zvolia monofokálne okuliare pre počítač. Pri dychtivosti alebo krátkozrakosti s takými okuliarmi budú mať objekty rozmazané obrysy.

bifokálne

Horná polovica bifokálov je zameraná na počítačový monitor a spodná časť je prispôsobená na vnímanie obrázkov z blízkej vzdialenosti. Toto ochranné príslušenstvo poskytuje pohodlnú prácu s počítačom a čítanie v blízkosti, ale súčasne sú vzdialené objekty nejasne vnímané. Bifokálne šošovky majú viditeľnú hranicu, ktorá rozdeľuje obrazovku na dve optické zóny.

Progresívne okuliarové šošovky

Externe progresívne šošovky sú podobné monofokálnym, ale z nich sa vyznačujú prítomnosťou troch segmentov s rôznymi možnosťami sledovania. Horná časť je určená na dlhé prehliadky, širokú oblasť vyrovnávacej pamäte pre priamu prácu s počítačom a spodnú časť pre zaostrenie v blízkosti. Tento typ objektívu je považovaný za pohodlný, pretože pomáha dobre vidieť na rôznych vzdialenostiach. Najlepšie je dôverovať progresívnym profesionálom pre počítačové okuliare.

Ako si vybrať okuliare pre váš počítač

Kvalitné dobré počítačové okuliare je možné zakúpiť v každom obchode s optikou. Okrem toho je jednoduché nájsť v katalógu fotografický doplnok, objednať a zakúpiť v internetovom obchode s dodávkou v Moskve. Nezabudnite skontrolovať oči oftalmológa pri výbere produktu, ktorý vám vzhľadom na jednotlivé vlastnosti poskytne určitý model. Ak píšete texty, je lepšie si vybrať okuliare, ktoré zvyšujú kontrast a zjemňujú poltóny; Pri grafickej práci je potrebné vybrať príslušenstvo zlepšujúce farbu.

Pri kúpe okuliarov by ste sa mali pozrieť na dostupnosť certifikátu. Nezabudnite, že kvalitné šošovky nie sú lacné. Môžete dať prednosť výrobcom z Japonska, Nemecka, Švajčiarska. Neukladajte na ráfik. Okrem toho je lepšie zakúpiť počítačové okuliare na objednávku. Ak počas práce na počítači nie sú vaše oči unavené, príslušenstvo je správne vybraté.

výrobca

Mnoho výrobcov optiky sa zaoberá tvorbou počítačových okuliarov. Medzi najobľúbenejšie patria:

  • Glodiatr a Matsuda, kórejské značky, ktoré sú známe pre kvalitné šošovky, krásne vzory;
  • Alice-96, domáca spoločnosť a jej dcérska spoločnosť Fashion (okuliare akademika Fedorova);
  • Gunnar, Halfy, Seiko, Bradex a DeKaro.

lem

Aby bolo možné pohodlne pracovať na počítači, mal by byť rám zvolený tak, aby bol pevný, s pevne zafixovanými šošovkami as vysoko kvalitným spájkovaním. Je lepšie nešetriť na zdraví a kupovať výrobky populárnych firiem. Rám by mal byť pohodlný a ľahký, aby osoba nemala pocit zúženia uší a nosa. V opačnom prípade sa používateľ bude cítiť nepohodlie.

Typ objektívu podľa materiálu

Technológia výroby okuliarov sa zlepšuje každý deň. Najobľúbenejšie materiály na výrobu ochranného príslušenstva pre počítač:

  • Minerálne (organické šošovky zo skla). Hlavnou výhodou takéhoto výrobku je vysoká odolnosť voči poškodeniu a dobré optické vlastnosti a nevýhodou je vysoká hmotnosť a nízka pevnosť.
  • Polymér (šošovky z plastu). Hlavnými výhodami plastových výrobkov sú vysoká pevnosť, spoľahlivosť, ľahkosť, bezpečnosť pre osoby. Navyše také šošovky môžu byť vytvorené vo forme rôznych geometrických tvarov (obdĺžnikové, oválne, štvorcové).

Optické poťahovanie šošoviek

Sklenené šošovky majú iba antireflexnú vrstvu. Polymérové ​​výrobky môžu mať niekoľko typov:

  • Antistatická. Film na povrchu šošovky zabraňuje akumulácii statických nábojov.
  • Posilňujú. Na povrchu je špeciálny film, ktorý zabraňuje poškriabaniu.
  • Antireflexné alebo antireflexné. Séria viacerých vysvetľujúcich filmov poskytuje zníženie odrazeného svetla.
  • Hydrofóbna. Tento povlak je hladký, čo pomáha zbaviť sa akumulácie vlhkosti a nečistôt.
  • Metalizovaná. Neutralizuje vplyv elektromagnetického žiarenia.

Index lomu

Po dohode s výrobcom, materiálom a dizajnom výrobku musíte prejsť k výberu šošoviek na indexe lomu. V plastových výrobkoch sa pohybuje od 1,5 do 1,74. Čím vyššie je to, tým silnejší, ľahší a tenší bude objektív. Štandardné šošovky sú ťažšie ako analógy s vysokým indexom, ktoré majú asférický dizajn. Môžu odrážať o 50% viac svetla než tradičné konvenčné šošovky.

Hodnotenie skóre počítača

Náklady na počítačové okuliare závisia od materiálu rámu, výrobcu a kvality šošoviek. Napríklad niektorí výrobcovia slnečné okuliare s kovovými chrámoch sú požiadaní, 1000 rubľov (náklady na produkt s plastovým rámom je dvakrát nižšia), a plastické hmoty (Polaroid alebo Gunnar) bude stáť niekoľko tisíc. Priemerná cena kvalitného ochranného príslušenstva je od 1000 do 5000 rubľov. Najlepšie počítačové okuliare:

  • Názov modelu: SP Okuliare AF002 titán, šedé.
  • Cena: 2330 rubľov.
  • Výrobca: SP Glasses.
  • Vlastnosti a vlastnosti: žltý odtieň šošoviek poskytuje špeciálne spektrum prenosu; Svetelné filtre môžu zadržať väčšinu fialovo-modrej farby, ktorá je škodlivá pre sietnicu.
  • Plusy: znížte roztrhnutie, znížte zaťaženie očí, zvýšte jasnosť obrázkov, zablokujte negatívne žiarenie.
  • Nevýhody: vysoká cena.

Príslušenstvo ruskej výroby:

  • Názov modelu: Fedorovove okuliare sú kombináciou relaxácie.
  • Cena: 1850 rubľov.
  • Výrobca: Алис-96.
  • Vlastnosti a vlastnosti: okuliare v ráme Exkluzívne používané na ochranu očí pred škodlivým žiarením PC v fialovo-modrej a ultrafialovej časti spektra.
  • Pros: zmierniť napätie, bolesť v očiach.
  • Nevýhody: na objektíve je oslnenie.

Lacné ochranné príslušenstvo:

  • Názov modelu: Mystery MY0023 C28.
  • Cena: 1000 r.
  • Výrobca: Mystery.
  • Vlastnosti a vlastnosti: rámový materiál - plast, okuliare s minerálnymi šošovkami s anti-počítačovým povrchom.
  • Pros: Zmierňuje suché oči, zabraňuje začervenaniu, zmierňuje stres.
  • Nevýhody: ošklivý rám.

Jedna z najpopulárnejších spoločností - Gunnar predstavuje:

  • Názov modelu: Gunnar Cypher Crystalline Onyx.
  • Cena: 5990 р.
  • Výrobca: Gunnar.
  • Vlastnosti a vlastnosti: technológia šošoviek I-AMP znižuje intenzitu modrého svetla, eliminuje oslnenie.
  • Výhody: odstránenie suchých očí, zníženie bolesti hlavy, maximálna ochrana pred negatívnymi následkami, ktoré môžu spôsobiť poškodenie zraku.
  • Nevýhody: vysoká cena.

Ďalší ochranný produkt od akademika Fedorova:

  • Názov modelu: Okuliare relaxačné počítačové luxusné.
  • Cena: 1440 р.
  • Výrobca: Алис-96.
  • Vlastnosti a vlastnosti: filtre na šošovky sú vyrobené z optickej vysoko kvalitnej plastu CR-39.
  • Pros: zadržať nebezpečné UV žiarenie, zachovať farbu, zlepšiť psycho-emocionálny stav.
  • Nevýhody: vysoká cena.

video

recenzia

Strávim veľa času v počítači, takže moje oči sú často unavené, hlavu ma bolí. Rozhodla som sa kúpiť Fedorovove okuliare pre počítač. Objednala som ho na dobre známej lokalite, tovar prišiel rýchlo. Použil som ich týždeň, moje oči sa stali slzami a takmer žiadna migréna.

Podľa profesie som grafický dizajnér, takže strávim veľa času v blízkosti monitora. Všimol som si, že sa moja vízia začala zhoršovať. Keď som zostúpil alebo išiel k oftalmológovi, napísal mi nulové šošovky bez dioptrií. Poradil som mi kúpiť okuliare špeciálne pre počítač. Rozhodla som sa kúpiť príslušenstvo od spoločnosti SilverStep. Používam tri dni všetkého, pokiaľ sa mi páči.

Dlho som hľadal okuliare na čítanie a prácu v počítači, pretože oči sa veľmi roztrhli. Po návšteve oftalmológ sa rozhodol vybrať si ochranný multifunkčný produkt Wayfarer. Drahé príslušenstvo, ale nezachráňam svoje zdravie.

Okuliare pre počítač. Pre to, čo sú potrebné a ako si vybrať správny model.

Príčiny narušenia viditeľného orgánu:

  • Zníženie počtu bliknutí. Osoba si na 1 bod zafixuje pohľad a frekvencia blikania sa v porovnaní s normou znižuje 4 krát. To vedie k nepohodlie, sucho, sčervenanie oka.
  • Prítomnosť sprievodných chronických ochorení. Také ochorenia ako Parkinsonova choroba, reumatoidná artritída a hormonálne poruchy sú provokačné faktory GLC.
  • Nesprávna poloha užívateľa za obrazovkou alebo nesprávne umiestnenie monitora na svietidlá. Z tohto dôvodu existuje nadbytočné oslnenie spôsobujúce vizuálne napätie.

Používanie počítačových okuliarov

Mnohí používatelia kladú otázky: počítačové okuliare - dávky alebo škody? Pomáhajú alebo nie? Na prvý pohľad sa tento prostriedok korekcie nelíši od bežných okuliarov.

Avšak ich hlavnou výhodou je prítomnosť špeciálneho povlaku, ktorý spĺňa funkciu filtra. Na okuliaroch proti oslňovaniu počítača sa používa na zadržanie škodlivých oblastí spektra vyžarovaných monitorom a chráni oči pred blikaním. Výrobok má tiež antistatický povlak, ktorý je potrebný na ochranu korekčných prostriedkov a výhľadu z pôsobenia magnetického poľa.

Bezpečnostné okuliare na prácu s počítačom vykonávajú nasledujúce funkcie:

  • Chráňte oči pred škodlivým modrofialovým spektrom a monitorujte blikanie.
  • Zníženie namáhania očí vďaka vylepšeniu kvality farieb, kontrastu obrazu.
  • Ochrana pred negatívnymi environmentálnymi podmienkami počas prevádzky vrátane škodlivého ultrafialového žiarenia.
  • Znižuje únavu očí pred umelým osvetlením v miestnosti.

Je nejaká škoda?

Antikompyuternye okuliare môžu viesť k nežiaducim následkom iba vtedy, ak boli chytené. Nosenie takéhoto výrobku môže spôsobiť problémy s očami.

Vybrané body by nemali spôsobovať takéto sťažnosti ako:

  • Pocit závratu.
  • Pocit tlaku za ušami, na mostíku nosa.
  • Zúženie horizontu.
  • Skreslenie obrazu.

Kedy a kto potrebuje okuliare?

Takéto produkty môžu používať všetky osoby bez vekového obmedzenia, dlhé a nepretržite pracujúce za monitorom. Existujú však určité indikácie, na ktorých sa odporúča používať korekčné nástroje na prácu s počítačom.

Patria medzi ne:

  • Pravidelná práca pred obrazovkou.
  • Chronická únava a zraková únava.
  • Syndróm suchých očí.
  • Xeróza rohovky.
  • Zhoršená refrakcia oka (hyperopia, krátkozrakosť, astigmatizmus).

Typy okuliarov

Počítačové okuliare sú reprezentované širokým rozsahom. Pre rozhodujúcu osobu je rozhodujúce rozhodnúť sa pre neho.

Najbežnejšie typy okuliarových šošoviek sú:

Tam sú Fyodorov počítačové okuliare. Sú určené na filtrovanie UV žiarenia, monitorovanie žiarenia, ochranu očí pred škodlivými spektrami. Vďaka tomu sa svaly očí uvoľňujú a zrak zhoršuje. Čínske počítačové okuliare značky Mastuda sú tiež chránené pred obrazovkou, ale nie všetky modely sú navrhnuté s ochranou proti UV žiareniu. Majú nízku cenu a štýlový rám.

Hracie okuliare pre počítač sú ergonomické a ľahké. Na vytvorenie volumetrického efektu sa používajú vysokokvalitné širokouhlé šošovky. Existuje mnoho modelov určených pre ľudí so zrakovým postihnutím. V takýchto okuliaroch môžete nastaviť ostrosť.

Žlté okuliare počítača majú špeciálne svetelné filtre, ktoré odrežú modrofialové vlny, ktoré majú škodlivý účinok na oči.

Monofokálne šošovky

Ich princíp činnosti spočíva v smere optickej zóny na monitore. Najčastejšie ich používajú ľudia s normálnym zrakom. Môžu sa však vybrať pre ľudí s dlhotrvajúcou alebo krátkozrakosťou.

Bifokálne šošovky

Navrhnuté tak, že ich horná polovica bola zameraná na obrazovku a na spodnej strane - aby korekciu videl na blízku vzdialenosť. Tieto sklá nie sú hladko premenlivé, majú viditeľnú hranicu oddeľujúcu dve optické zóny. To poskytuje osobe pohodlnú prácu za monitorom a pozorovanie z blízkeho dosahu a objekty v diaľke budú fuzzy a rozmazané.

Progresívne šošovky

Na prvý pohľad sa tieto body sa nelíšili od tých monofokální vzhľadom k tomu, že je hladký prechod medzi dioptrické optickou zónou. Tieto produkty umožňujú osobe vidieť v akejkoľvek vzdialenosti. Princíp fungovania progresívnych skiel je, že horná oblasť poskytuje jasnú predstavu o dlhodobom rozsahu, široký medziprodukt - vhodné pre použitie na monitore počítača, a dno - pre prehliadanie objektov na malú vzdialenosť.

Ako si vybrať pravé okuliare

Existuje široký výber okuliarov pre počítače rôznych firiem, z ktorých najlepšie sú švajčiarske, japonské a nemecké. Výrobca však nehrá rozhodujúcu úlohu. Pred výberom výrobku je potrebné dôkladné vyšetrenie a konzultácie špecialistu. Nákup okuliarov sa odporúča len v optike, pretože prostriedky na korekciu nekvalitnej kvality nebudú používať a môžu zhoršiť zrakovú ostrosť. Dobré počítačové šošovky stojí veľa.

Ako si vybrať okuliare na prácu s počítačom? Najprv musíte určiť účel použitia: niekto je potrebný pre textovú prácu, niekoho - s obrázkom. Existujú také modely, ktoré zvyšujú kontrast a jas alebo stenčujú farby.

Pri výbere rámčeka nemusíte ukladať. Mala by byť ľahká a pohodlná, ale zároveň ostať pevná. S ním sa človek nebude cítiť stláčaný na nosnom nosiči a za ušami s dlhším používaním okuliarov počas práce.

Pri správne vybraných produktoch počas celého dňa by sa nemal objaviť pocit únavy a napätia v očiach. V opačnom prípade je potrebné ich zmeniť pre ostatných. Odporúča sa zakúpiť špeciálne okuliare na objednávku a nekupovať hotové brúsne papiere.

Skladovanie a starostlivosť

Prečo potrebujete starostlivé spracovanie opravných nástrojov? Je potrebné, aby boli čo najviac vydané majiteľovi.

Existujú určité pravidlá starostlivosti:

  • Správne opotrebovanie. Slnečnými okuliarmi na hlave a často zvýšiť ich na čele nie je možné, pretože sa ohýba lúk a rozbije skrutky, deformácii ráfiku. Takže výrobky sa ľahko spadnú a zlomia. Snažte sa neťahať luk, preto by ste mali vzlietnuť a obliecť okuliare oboma rukami.
  • skladovanie. Nesnažte sa nechať kontaktné šošovky s pevným povrchom, čo vedie k poškriabaniu a malým čipom, čo ovplyvňuje jasnosť obrazu. Ak potrebujete okuliare na chvíľu odstrániť, umiestnia sa šošovky alebo ich vložia do tvrdého puzdra s vekom. Výrobok neuchovávajte v kuchyni ani v kúpeľni - existuje obrovská šanca, že sa na ňom dostane prach, mastnota, horúca para alebo agresívne látky. Zvláštne nebezpečenstvo je sprej na vlasy, parfumy, deodoranty vo forme spreja, preto odporúčame používať okuliare po vytvorení krásy. Nezabudnite na vplyv slnečného žiarenia, pretože materiál objektívu je plastový. To sa môže roztaviť a viesť k nesúladu.
  • Čistenie produktu. V žiadnom prípade by ste nemali používať vreckovku, papierovú obrúsku alebo kus odevu. Sú príliš hrubé a môžu vymazať náter, čo zanecháva malé škrabance. Odporúča sa používať tkanivo na báze mikrovlákna. Mal by byť čistý a uložený v prípade. Periodicky sa šošovky môžu umývať, pre ktoré sa používa teplá voda s pridaním šampónu alebo sprchového gélu. Nepoužívajte čistiaci prostriedok, čistiaci prostriedok, čpavok, ocot alebo čistiaci prostriedok na sklo.

Blikanie monitora, rovnako ako jeho žiarenie, má negatívny vplyv na oči. Ak chcete bojovať proti prejavom zrakovej únavy, potrebujete ochranné okuliare. Filtrojú škodlivé modrofialové spektrum obrazovky a blikajú, čím znižujú záťaž.

Body pre počítač, čo si vybrať?

V modernom svete je stále viac a viac profesií, ktoré vyžadujú dlhý pobyt v počítači. Štatistické údaje o znižovaní zrakovej ostrosti, ako aj výskyte rôznych ochorení oka sú zároveň neuspokojivo rastúce. Existuje východisko z tejto situácie? Samozrejme, a to sú špeciálne okuliare, ktoré chránia oči pred negatívnymi účinkami žiarivej obrazovky. Diskutujeme o tom, ako si ich vybrať v tomto článku.

Čo sa stane s očami počas práce na počítači dlhú dobu?

Všetci ľudia, ktorí sú v dôsledku svojej profesionálnej činnosti nútení neustále stráviť veľa času na počítači skôr alebo neskôr čelia mnohým nepríjemným príznakom:

  • v očiach je pocit pálenia (človek cíti podobný pocit, ako keby zrná zasiahli očné viečka);
  • znížená zraková ostrosť;
  • bolestivé pocity pri prechode očných bulvy;
  • bolesť je v čelnej časti hlavy;
  • zvýšené slzenie, alebo naopak, je zvýšená suchosť oka.

Pre lekárov tento patologický stav je známy ako "syndróm počítačového videnia". Kombinácia rôznych faktorov vedie k jeho vzhľadu. Vzhľadom na dlhodobé vystavenie žiarivej obrazovke oči začínajú v dôsledku neustáleho blikania monitora zažiť neprirodzený stres. To spôsobuje nepríjemné pocity a bolestivé pocity.

Dalo sa tiež vedecky dokázať, že osoba, ktorá sústreďuje svoju pozornosť na obrazovku, začne blikať oveľa menej často ako obvykle a to negatívne ovplyvňuje stav rohovky. Vysychá, a preto pocit pálenia, pocit zŕn piesku v oku a narušenie trhania.

No, to nie je všetko - z ktoréhokoľvek monitora vychádza neviditeľný pre oko, ale veľmi škodlivé žiarenie. Nie sú to len elektromagnetické vlny vychádzajúce z každého elektronického zariadenia, ale aj lúče modrého a fialového spektra. Vytvárajú ďalšie zaťaženie vizuálneho prístroja.

Podráždenie očí pri práci s počítačom

Znie to všetko, samozrejme, veľmi sklamaním, ale neponáhľajte sa do paniky. Lekári vyvinuli celý systém na ochranu očí pred negatívnym vplyvom počítača a ktokoľvek ho môže použiť. Po prvé, lekári sa odporúčajú, aby si kúpili špeciálne okuliare, ktoré ochránia vaše oči pred počítačom. Okrem toho je dôležité, aby ste dodržali určitý režim prevádzky pre žiariacu obrazovku, ale o tom budeme hovoriť neskôr v článku a teraz budeme prebývať viac na okuliaroch.

Čo je to použitie počítačových okuliarov

Na prvý pohľad sa počítačové okuliare nelíšia od svojich bežných "kolegov". Ale to je len na prvý pohľad. V skutočnosti nie je dôležitá úloha priradená tvaru alebo konštrukcii okuliarov, ale ich špeciálnemu povlaku.

Šošovky sú potiahnuté špeciálnym povlakom, ktorý neutralizuje škodlivé žiarenie z monitora a zároveň chráni oči pred neustálym blikaním obrazovky. Naprašovanie je rušivé viacvrstvové filtre nanesené na povrch celej šošovky. Takéto filtre selektívne detegujú a "odrežú" oblasti viditeľného spektra, ktoré predstavujú nebezpečenstvo pre viditeľné orgány, ktoré počítačový monitor vyžaruje.

Vzorové počítačové okuliare

Navyše náter obsahuje špeciálnu antistatickú vrstvu, ktorá chráni šošovky okuliarov pred magnetizáciou a vaše oči - od negatívneho pôsobenia magnetického poľa.

Ochranné okuliare majú niekoľko ďalších vlastností:

  1. Pomôžte znížiť "pixelitu" monitora. Špeciálny filter okuliarov má neuveriteľnú vlastnosť - aj napriek tomu, že dochádza k poklesu rozdielu bodov pixelov, osoba začína vidieť objekty na obrazovke jasnejšie, kontrast sa výrazne zvyšuje.
  2. V dôsledku používania okuliarov sa zaťaženie vizuálneho prístroja znižuje pri dlhom pobyte na počítači.
  3. Znižuje pravdepodobnosť zníženia ostrosti zraku, ako aj výskyt rôznych ochorení oka.
  4. Znížená únava, ospalosť, naopak zvyšuje schopnosť pracovať.
  5. Okuliare pôsobia ako ochrana sietnice a očí pred ultrafialovým žiarením.
  6. Existuje eliminácia rôznych odleskov a odrazov od žiariaceho sita, čo zabraňuje výskytu fotokeratitídy.

Takže vďaka použitiu bezpečnostných okuliarov môžete výrazne zvýšiť dobu zdržania za svetelnou obrazovkou bez poškodenia očí.

Aj vo väčšine prípadov sa počet užívateľských chýb znižuje, najmä v druhej polovici dňa. Zlepšená pohoda uvoľňuje osobu nadmernej podráždenosti, bolesti hlavy, prispieva k normalizácii emočnej pohody.

Je však dôležité nielen používať ochranné okuliare, ale aj sledovať správny spôsob práce na počítači a tiež vykonávať špeciálne cvičenia v prestávkach.

Samozrejme, len body vybrané špecialistom prinesú úžitok. Ak máte napríklad slabý zrak, lekár si môže vybrať pre vás možnosť 2 v 1 - to znamená, okuliare s dioptérmi a ochranu počítača súčasne. Ak zraková ostrosť zostáva dobrá, môžete sa obmedziť na konvenčné šošovky.

Ako správne ste zobrali okuliare, ktoré môžete skontrolovať počas dňa práce na počítači: ak už nie sú oči unavené a nie sú žiadne nepríjemné príznaky, ktoré predtým zabránili v práci, potom bola voľba správna.

Oftalmológovia sa odporúčajú nakupovať okuliare pre počítač, bez toho, aby zlyhali tých ľudí, ktorí sedia viac ako 2 hodiny každý deň na žiariacom plátne. Táto skupina zahŕňa približne 70% všetkých používateľov.

Typy počítačových okuliarov

K dnešnému dňu existuje niekoľko typov okuliarov navrhnutých pre rôzne potreby zákazníkov. Prečítajte si tento zoznam, aby ste našli najprijateľnejšiu voľbu pre seba:

  • Monofokálne šošovky. V takýchto okuliaroch je celá optická zóna navrhnutá tak, aby pracovala v počítači, takže používateľ otvára širšie zorné pole. Táto možnosť obyčajne používajú ľudia, ktorí nemajú zrakové postihnutie. Ak ste diagnostikovaný myopia alebo hyperopia, tieto okuliare vám nebudú pracovať. V nich závisia vzdialené alebo približné objekty v závislosti od patológie.

Okuliare s bifokálnymi šošovkami

Progresívne šošovky s okuliarmi

V hornej časti môžete jasne vidieť, čo je v značnej vzdialenosti od používateľa. Pomocou širokej strednej zóny je najlepšie vidieť obrazovku počítača a malá oblasť na spodnej časti objektívu pomáha pozerať sa na objekty umiestnené v blízkosti. Posledná možnosť je možno najpohodlnejšia, pretože je rovnako dobre viditeľná pre akékoľvek predmety a osoba sa bude cítiť veľmi prirodzene.

Ak chcete všetky ostatné prospešné vlastnosti počítačových okuliare môžete pridať tiež skutočnosť, že prispievajú k zlepšeniu svetelného spektra, ktoré vstúpia naše oči, a tak pre nich veľmi pohodlné, aby v oblastiach, kde sú použité žiarivky.

Tiež môžete používať pouličné okuliare, pretože majú vysoký stupeň ochrany pred ultrafialovým žiarením. Funkcia proti oslneniu okuliarov bude v tomto prípade veľmi užitočná.

Pravidlá výberu okuliarov

Na zabezpečenie spoľahlivej ochrany očí je dôležité správne vybrať okuliare. Nedoporučuje sa to robiť sami - je oveľa lepšie zveriť takú zodpovednú firmu odborníkovi, ale určite musíte poznať niektoré pravidlá výberu.

  1. Aký by mal byť rámček? Uprednostňujte body vyrobené z kvalitného materiálu, ktorý neoxiduje. Ak si bude ťažké vybrať jednu, zdobené partiou malých dielov, s krásnym vzorom a tvarom a obvyklé "klasické" - nenápadný vzhľad, ale vyššej kvality - bez ďalšieho uvažovania to brať ochki.Kak doterajšie skúsenosti ukazujú, že dizajn je veľmi krátkodobé to môže byť vymazaný, a zlá kvalita obrazu veľmi rýchlo oxiduje ako výsledok budete musieť vyhodiť "pekné" okuliare v koši a kúpiť nové. Vysokokvalitné okuliare z dobrej firmy vám budú slúžiť viac ako rok. Jediná negatívna - ich cena bude oveľa vyššia ako priemer. Ale ak je príležitosť lepšie nešetriť.
  2. šošovky. Toto je hlavný aspekt, ktorý by sa mal venovať pozornosť. Po prvé, pred nákupom je lepšie konzultovať s oftalmológom. Kontroluje ostrosť vašej vízie, zhodnotí existujúce sťažnosti a odporučí najvhodnejšiu možnosť. Možno vám lekár dokonca odporučí špecializovaný obchod so zľavami (hlavne o detské ochranné okuliare).
  3. Okrem toho je dôležité vybrať šošovky na základe typu vašej činnosti. Napríklad, ak vaša práca na počítači spojené s textovými súbormi, v ktorom sa zobrazia čierne písmo na bielom pozadí, špecialista poradia kúpiť špeciálne šošovky, ktoré zvýšia kontrast a zároveň prebytočná poltónov. Tento typ objektívu tiež pomáha znižovať namáhanie očí, ktoré sa pri dlhodobom používaní monitora vždy vyskytuje.
  4. Ak pracujete ako dizajnér, alebo sa často venujete výkresom alebo iným grafickým prvkom, najlepšie je použiť šošovky, ktoré zlepšujú prenos farby.
  5. V prípade, že ste práve obdivovali počítačové hry, dávajte pozor na okuliare, ktoré majú osvietené šošovky, v ktorých je funkcia eliminovať oslnenie. Podľa svojich vlastností sú veľmi podobné polarizačným okuliarom a pomôžu chrániť vaše oči čo najviac.
  6. Šošovky s dioptérmi alebo bez nich. Body pre počítač sú zakúpené osobami, ktoré majú dokonalé videnie a tými, ktorí už v tejto oblasti majú určité porušenia. A za to, a pre iný prípad zvolí lekár najvhodnejšie možnosti.

Výber počítačových okuliarov je najlepšie zverený aj oftalmológovi

Vyberte si výrobcu okuliarov počítača

Prvé miesto v zozname krajín produkujúcich počítačové okuliare zaslúžene zaslané Nemecku, po ktorom nasleduje Švajčiarsko a Japonsko. V týchto štátoch sa vyrábajú šošovky najvyššej kvality.

Nezostávajte za nimi a Kórejčanmi - naučili sa vytvárať okuliare s takmer rovnakou kvalitou, čo zákazníkovi uľahčí ekonomickejšiu cenu. Zvyčajne kórejské šošovky majú niekoľko vrstiev menej ako šošovky vyrobené v Japonsku alebo Nemecku, ale vo všeobecnosti to nie je veľmi významný údaj.

Výbere okuliarov pre počítač, ktorý by nemal byť príliš hospodárne a má tendenciu nechať ujsť "je lacnejšie", po tom všetkom zdravie - to je veľmi dôležité, ale keď vezmete do úvahy, že väčšina informácií o svete dostaneme je očami, úspory v tejto veci je úplne iracionálne.

Video - ako si vybrať počítačové okuliare

Tipy na udržanie dobrého videnia

Samozrejme, bezpečnostné okuliare sú veľmi dôležité, ale niektoré z nich zjavne nie sú dostatočné na to, aby ste neustále prechádzali za zářivou obrazovkou. Ak chcete zachovať vynikajúci zrak po mnoho rokov a tiež chrániť oči pred rôznymi patológiami, použite nasledujúce odporúčania:

  • Nastavte zobrazenie na prevádzkovú frekvenciu. Čím je táto hodnota vyššia, tým menej bude zaťaženie vizuálneho prístroja.
  • Neumiestňujte príliš blízko monitora. Požadovaná vzdialenosť je 50-60 centimetrov. Je dôležité, aby obrazovka bola umiestnená nižšie ako úroveň žiakov. Ak chcete splniť túto podmienku, je veľmi jednoduché - stačí si kúpiť stoličku, v ktorej je nastavená výška sedadla a nastavená na požadovanú výšku. Ak je vaša práca okrem počítača spojená aj s textami vytlačenými na papieri, mali by ste ich umiestniť na najbližšiu vzdialenosť od obrazovky. To vám pomôže vyhnúť sa častému otáčaniu očí a hlavy pri prekladaní vzhľadu.
  • Hlavným príznakom, ktorý indikuje preťaženie očí počas dlhšieho používania počítača, je suchosť očnej gule. Ak chcete zabrániť jeho výskytu, mali by ste sa pokúsiť blikať čo najčastejšie a pravidelne vykonávať otáčavé pohyby s očami v rôznych smeroch. Môžete tiež masírovať očné viečka ľahkými pohybmi.
  • Vyhnite sa práci v tmavej miestnosti. V miestnosti okrem počítača musí byť aspoň jeden svetelný zdroj. Súčasne by mala byť umiestnená tak, aby na obrazovku nezasahovala žiadna oslnivosť. Sú pre naše oči veľmi škodlivé. Mimochodom, teraz v predaji existujú modely počítačov vybavených špeciálnym antireflexným náterom. Body, ako už bolo spomenuté vyššie, tiež pomáhajú eliminovať negatívny vplyv vrcholov.
  • Na monitore sa zvyčajne nahromadí veľa prachu. Môže to zhoršiť zrozumiteľnosť obrazu, preto je nutné pravidelne čistiť obrazovku špeciálnym handričkou alebo antistatickým roztokom.
  • Získajte body len po tom, ako ste dostali radu od očného lekára. Samoliečenie je v absolútnych prípadoch škodlivé, a to nie je výnimka z pravidiel.

Počítačové okuliare - kto potrebujú?

Ako je známe, technologický pokrok v tejto oblasti nestojí za to, inovatívna technológia nie je vôbec posledným miestom v živote človeka. Počítače používame na prácu, komunikáciu, nájdenie užitočných a užitočných informácií, sledovanie filmov atď. A ak je to z niektorých bodov úplne možné odmietnuť (napríklad od vznášania sa v sociálnych sieťach), potom práca núti človeka, aby za určitý počet hodín stála za žeravou obrazovkou.

Upozorňujeme, že výsledky prieskumu mladých ľudí vo vekovej skupine od 18 do 40 rokov sú jednoducho úžasné - 70% času, ktoré sedia pri žiariacom plátne.

V dôsledku toho dochádza k silnému prepätiu zraku, dokonca aj jeho ostrosť môže značne klesnúť. Zvyčajne je to typické pre ľudí, ktorí strávia viac ako 4 hodiny denne na monitore.

Je nepravdepodobné, že by ľudstvo úplne mohlo vylúčiť počítač z každodenného života. Pomáha vykonávať mnoho operácií a je v určitých oblastiach činnosti jednoducho nenahraditeľná. Ak chcete udržať dobrý zrak, mali by ste používať špeciálne ochranné okuliare, najmä ak pracujete na počítači a nielen strávite svoj voľný čas za ním.

Kúpiť okuliare je najlepšie v optike alebo špecializovaných salónoch. Často na tom istom mieste môžete získať radu od oftalmológa, ktorý je na mieste a vyzdvihnú potrebný tovar pre vás. Existujú aj online obchody, ktoré ponúkajú zákazníkom kúpiť online body. Táto možnosť je však menej praktická a náročnejšia.

A pamätajte, že s pomocou očí získame väčšinu informácií o svete, takže je dôležité sledovať ich zdravie. Noste ochranné okuliare, prerušte prestávky, vykonajte špeciálne cvičenia a nikdy nebudete vedieť, aké sú problémy s touto oblasťou.

Vyberte okuliare počítača

Informatizácia preniká hlbšie a hlbšie do všetkých sfér nášho života. Inštitúcie a organizácie prejdú na správu elektronických dokumentov. Odborníci z technickej i humanitárnej oblasti už neuvažujú o tom, že budú robiť svoju prácu bez počítača.

Spisovatelia píšu texty v počítači, kde sú oveľa pohodlnejšie upravovať a ukladať; inžinierov, umelcov, dizajnérov, módnych návrhárov atď. aktívne používať rôzne grafické editory na realizáciu svojich kreatívnych nápadov. Počítače pevne vstúpili do školského života: elektronické časopisy a denníky sa stali každodennou realitou pre študentov, učiteľov a rodičov.

Obchodné a osobnej korešpondencie, diárov a kalendárov, beletrie a vedeckých prác, encyklopédie a príručky - to všetko v elektronickej podobe a uložená ako na internete, rovnako ako na osobných počítačoch.

Ale sú tu aj notebooky, netbooky, tablety a smartphony - kompaktné mobilné zariadenia, vďaka čomu nemôžeme odtrhnúť od displeja a dokonca aj vonku a na cestách.

To všetko, samozrejme, otvára nové príležitosti, robí náš život pohodlnejším a zaujímavejším. Ale za všetko v tomto živote musím zaplatiť. V tomto prípade sme nútení platiť so zdravím.

Pracovný monitor vydáva množstvo lúčov, z ktorých niektoré majú veľmi výrazný vplyv na telo. Najmä pri dlhšom kontakte s pracovnými zariadeniami výrazne trpia naše oči.

Faktory negatívneho počítačového vplyvu na oko

Syndróm "počítačového videnia"

Všetci ľudia, ktorí trávia veľa času pri počítači, bude skôr či neskôr podobný odvolaní: cíti pálenie v očiach (akoby pod viečkami hit piesok), dočasné rozmazané videnie, bolesti na prelome očné buľvy, bolesť v prednej časti hlavy, nadmerné slzenie a tak ďalej. Celkový počet týchto príznakov sa nazýva "syndróm počítačového videnia".

Tento syndróm je spôsobený celým súborom faktorov. Oči cítiť neprirodzený záťaž na žiaru a blikanie obrazovky - tu bolesti a bolesti. Nazeral do textu, obrázkov a videa, muž sotva blikať, čo vedie k vysychaniu rohovky - tu je pálenie a pocit piesku pod viečkami a abnormálne slzenie.

Okrem toho každý monitor vydáva neviditeľné jednoduché oko, ale veľmi škodlivé žiarenie. Okrem všadeprítomné elektromagnetického žiarenia sprevádzajúci prevádzku všetkých elektronických zariadení, to je tiež lúče fialovej a modrej spektrum (vrátane ultrafialového žiarenia), vytvára ďalšie záťaž na náš vizuálnych zariadení.

Ale nie všetko je tak beznádejné. Bol vyvinutý celý systém ochrany očí pred negatívnym vplyvom počítačov na naše zdravie a tento systém je pre každého z nás plne prístupný. Súčasťou tohto systému sú špeciálne okuliare, ktoré chránia pred počítačovým žiarením.

Používanie počítačových okuliarov

Počítačové okuliare majú nasledujúce vlastnosti:

  • chrániť pred škodlivými emisiami
  • neutralizujte konštantný blikanie obrazovky
  • regulovať rozloženie svetla cez sietnicu, optimalizovať kontrast a jas
  • absorbovať nadmerné oslnenie
  • Vyhladzujte pixelitu obrazovky, čím odstraňujete zbytočné zaťaženie z očí

S ich zázračnými vlastnosťami sú šošovky počítačových okuliarov potrebné pre špeciálne postreky.

Takže ak ste sa rozhodli zapojiť sa do zdravia očí a naplánovali si výlet pre počítačové okuliare, mali by ste premýšľať nad parametrami, ktorými si ich vyberiete.

Ako si vybrať počítačové okuliare

K dispozícii sú nasledujúce možnosti výberu:

S dioptérmi alebo bez nich. Ak máte stopercentné videnie, neznamená to, že nepotrebujete počítačové okuliare. Výhodou počítačových okuliarov je, že pomáhajú šetriť a udržiavať dobrý zrak zo škodlivých účinkov monitora.

Materiál - sklo alebo plast. Odporúčame sklenené šošovky - sú lepšie, majú lepší tvar, alebo presnejšie zosúlaďujú dioptrie. Navyše, akékoľvek sklo (aj bez špeciálnych náterov) nevylučuje ultrafialové žiarenie.

Predmet práce v počítači - text, grafika, hry alebo video súbory. V závislosti od toho, aký druh obsahu máte častejšie, mali by ste si zvoliť vlastnosti vašich okuliarov. Napríklad pri práci s textami potrebujete okuliare, ktoré regulujú kontrast, pri grafických prácach vyberte okuliare, ktoré zlepšujú reprodukciu farieb. Práca s video súbormi alebo hrami zahŕňa šošovky, ktoré absorbujú oslnenie.

  1. Monofokálne - jednoduché sklo s ochranným povlakom
  2. Bifokálne šošovky s dvoma zónami: horné pre monitor, nižšie pre blízke
  3. Multifokálne (odporúčané) - šošovky s tromi zónami: horné pre vzdialenosť, stredné pre monitor, nižšie pre blízke

Úroveň tmy - vybrané individuálne

Krajina pôvodu, cena. Najlepšie rozpoznané počítačové šošovky vyrobené v Japonsku, Nemecku a Švajčiarsku. Preto a ich náklady sú pomerne vysoké. Lacnejšie okuliare vyrábajú Čína a Južná Kórea, zatiaľ čo ich kvalita je tiež celkom dobrá.

Neodporúčame nakupovať poháre od neznámeho výrobcu na sporných uliciach. Je lepšie prísť do špecializovaného optického obchodu a porozprávajte sa s výberom šošoviek so špecialistami. Návšteva očného lekára pred nákupom nebude zbytočná.

Okuliare, ktoré chránia proti počítačovému žiareniu, sú dôležité, ale nie jediný prejav obáv o videnie. Tu je niekoľko dôležitých bodov:

  • správny režim práce a odpočinok: prerušte prácu každých 45 minút; v intervaloch na vykonávanie cvičení pre oči
  • kompetentná organizácia pracoviska: vzdialenosť od obrazovky nie je menšia ako 60 cm, obrazovka na úrovni očí
  • Osvetlenie pracoviska: nepracujte na počítači v úplnej tme
  • použitie špeciálnych zvlhčujúcich očných kvapiek
  • pravidelné konzultácie oftalmológov

Navrhujem sledovať video: Gymnastika pre oči na systéme Norbekov

Tieto tipy vám pomôžu udržať vaše oči zdravé, jasné a šumivé počas nasledujúcich rokov.

Body pre prácu s počítačom: typy, pravidlá výberu

Technický pokrok, podobne ako iné výhody civilizácie - hokejka s dvoma koncami.

Na jednej - dobré, na druhej strane - ublížiť. Ak pravidelne pracujete na počítači alebo musíte často sedieť za monitorom, budete potrebovať okuliare na prácu s počítačom.

Tieto okuliare môžu nosiť všetci, dokonca aj tí, ktorí majú dobrý zrak. Takéto opatrenia sú potrebné na prevenciu chorôb a ochranu očí.

V tomto článku budeme analyzovať typy okuliarov pre počítače, ceny pre nich a ako najlepšie pristupovať k výberu tohto užitočného príslušenstva.

Typy okuliarov na prácu s počítačom

Dnes výrobcovia ponúkajú rôzne okuliare pre počítače. Vzhľadom na odlišný zdravotný stav očí každej osoby vyrábajú firmy niekoľko typov ochranných okuliarov:

Nevýhodou progresívnych šošoviek je potreba zdvihnúť hlavu, aby ste videli obrázok. Zóna mimo monitora sa nachádza mimo oblasti "jasného" zobrazenia. Pre ľudí s vekom súvisiacimi zmenami (presbyopia) je potrebné zvoliť variofokálne šošovky.

Objektívy na okuliare môžu byť polymérové ​​alebo sklenené. Hlavnou funkciou okuliarov je blokovanie žiarenia. Obidva typy šošoviek sa s tým vyrovnávajú. Sklo - ťažké, takže sa nehodia ľudia so zlým zrakom. Premeniť ich na "počítač", výrobcovia používajú na šošovky špeciálny ochranný povlak.

Polymér váži menej a nedávajú zaťaženie na nose (stopu rámu zostane, aj keď máte "veľké" mínus alebo plus). Plastové šošovky pozostávajú z niekoľkých vrstiev. Jednostranná a dvojvrstvová ochrana pred žiarením. Viacvrstvové vrstvy poskytujú ochranu pred žiarením, zlepšujú ostrosť obrazu, poskytujú ďalšie objasnenie.

Ako si vybrať okuliare pre seba

Aby ste zaručili správnu funkčnosť okuliarov pre počítač, musíte navštíviť oftalmológov a zistiť, aký je stav očí v súčasnosti. Ľudia s normálnym zrakom sú vhodné jednočlenné okuliare.

Ľudia s krátkozrakosťou alebo dychtivosťou sú vhodní pre bifokálne alebo trifokálne okuliare.

Horná polovica vám umožní lepšie zaostrenie na objekty. Spodná časť umožní jasné zobrazenie objektov v blízkosti.

Progresívne šošovky sú drahé, ale vyhovujú takmer všetkým. Pri výbere okuliarov pre počítač je dôležité venovať osobitnú pozornosť kvalite rámu a šošoviek.

Uprednostňuje šošovky zo Švajčiarska, Nemecka, Japonska, Francúzska. Ich hodnota je vyššia ako väčšina ponúk na trhu.

Podľa lekárov je tiež potrebné bojovať so syndrómom suchého oka. Za monitorom počítača sa osoba sústredí svoju pozornosť tak, že prestane blikať. V dôsledku toho sa objavia suché oči, ktoré vyvolávajú sčervenanie, pálenie, oslabenie videnia.

Ľudia, ktorí sa sťažujú na počítačový vizuálny syndróm, odporúčajú nosiť okuliare a robiť gymnastiku na prevenciu ochorení očí.

Ďalší ľudia sú neutrálni v používaní okuliarov. Dôvodom je zlepšenie kvality monitorov. Moderné obrazovky majú špeciálnu ochrannú sieť, ktorá chráni pred žiarením.

Preto nepoškodzujú oči. Záblesk z nich však nie je úplne eliminovaný, takže práca s okuliarmi môže spôsobiť mierny pokles únavy v očiach.

Keď potrebujete okuliare na prácu s počítačom: odporúčania špecialistov

Očný lekár sa domnieva, že ochranné okuliare pre PC monitora nepomáha ľuďom s krátkozrakosti, ďalekozrakosti, sú kontraindikované pre ľudí s glaukóm, ochorenia sietnice.

Riešenie, potrebujete špeciálne okuliare pre váš počítač alebo nie, nezabudnite:

  • je potrebné navštíviť očného lekára pred objednávkou okuliarov;
  • objednávka sa musí uskutočniť len v špecializovaných optických obchodoch a centrách vizuálnej korekcie;
  • okuliare musia byť vyrobené na objednávku (individuálne);
  • Nenechávajte šošovky a rámy;
  • univerzálne šošovky, ktoré sa hodia absolútne všetko, neexistuje.

Je tiež dôležité kombinovať odpočinok s cvičeniami (palming) a gymnastiky pre oči (podľa Batesa, zdaňovať) a vykonať tieto akcie:

  • otočte oči otvorené vpravo a vľavo;
  • pozrite sa s očami otvorenými a potom zatvorenými (vpravo, vľavo, hore, dole);
  • rýchlo blikať niekoľko minút po sebe (na ochranu očí pred suchou);
  • viečka zatvoria a jemne masírujú prsty (robia kruhové pohyby).

Dôležité: ak máte pocit bolesti v očích alebo nepohodlie, musíte sa okamžite obrátiť na lekára a vzdať sa okuliarov.

Ceny okuliarov na PC

Jedno zameranie je možné zakúpiť za cenu 10 USD. Priemerná cena bifokalov je 15-20 USD. Trifocal bude stáť najmenej 20-25 USD. Postupné náklady od 50 do 60 USD.

Je jednoznačné povedať, koľko okuliarov nie je k dispozícii pre počítač, pretože veľa závisí od kvality objektívu, rámu, značky a hrúbky objektívu (ultratenké najmenej 70 dolárov).

Nemôžete ušetriť na okraji, pretože bolesť hlavy môže vznikať z dôvodu zhoršenia koncentrácie zraku alebo nepohodlného rámu. Preto by sa okuliare mali voliť so špeciálnou ochrannou funkciou a vyzdvihnúť príslušenstvo len v špecializovaných predajniach optiky alebo stredísk na korekciu zraku.

Názor ľudí o počítačových okuliaroch: prehľad recenzií

Tí, ktorí už používajú okuliare na PC, reagujú rôznym spôsobom na toto príslušenstvo. Stanovisko závisí od toho, ako osoba zdvihla okuliare, aby pracovala s monitorom. Ak bola voľba vykonaná bez účasti špecialistov (bez lekárskeho predpisu), pričom hodnotenie väčšinou negatívne (oči bolí, unavený rýchlo, nie je problém vyriešený).

Keď človek kupuje okuliare pre PC, po konzultácii s očným lekárom a vyberie príslušenstvo na odporúčanie lekára, väčšina recenzií je pozitívny: Poslanci na vedomie, že oči menej unavený, nie je tam žiadny nepríjemný pocit, málokedy sa objaví začervenanie, alebo dokonca zmizne, bez toho by sa obťažoval bolesti hlavy.

záver

Niekedy ľudia spájajú potrebu pracovať pre počítač so slabým zrakom. Na to však vedú aj iné faktory a choroby. pamätať:

  • nemožno jednoznačne povedať, že slabý zrak je výsledkom práce na počítači;
  • akékoľvek, zdravšie oči potrebujú chrániť pred oslnením obrazovky;
  • správny výber okuliarov možno vykonať až po komplexnej lekárskej prehliadke;
  • správne vybrané okuliare pre počítač zlepšia súčasný zdravotný stav a uľahčia proces práce s monitorom.

Video k bodu

Upozorňujeme vás na užitočné video:

Pomohol článok článok? Možno to pomôže vašim priateľom! Kliknite na jedno z tlačidiel:

Google+ Linkedin Pinterest